トウモロコシトルティーヤステーキタコ

トウモロコシトルティーヤステーキタコ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.5 mg 4%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

44.4%
22.2%
33.4%
脂質: 143 cal (33.4%)
タンパク質: 95 cal (22.2%)
炭水化物: 190 cal (44.4%)

About トウモロコシトルティーヤステーキタコ

コーントルティーヤステーキタコは、メキシコ料理の本質をお皿にお届けする生き生きとした風味豊かな料理です。柔らかくて香ばしいコーンのトルティーヤに包まれた柔らかくてマリネされたステーキを使用し、一口ずつがリッチで風味豊かな美味しさが広がります。新鮮なシラントロ、爽やかなタマネギ、そしてライムの一滴でトッピングされたこれらのタコは、風味と食感のバランスが素晴らしいおいしさを提供します。コーンのトルティーヤはグルテンフリーであり、食物繊維の良い源であり、従来の小麦粉のトルティーヤと比較してより健康的な選択肢となります。この美味しく満足のいく料理を味わいながら、本物の味を存分に堪能してください!