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トルティーヤ(Torutīya)

トルティーヤ(Torutīya)

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.3%
8.8%
24.9%
脂質: 107 cal (24.9%)
タンパク質: 38 cal (8.8%)
炭水化物: 285 cal (66.3%)

About トルティーヤ(Torutīya)

コーンタコスは、伝統的なメキシコ料理にひねりを加えた素敵な料理で、生地の柔らかいまたはカリカリのコーントルティーヤに、活気あふれる具が詰まっています。健康的なマサ・ハリナから作られたこれらのタコスは、グルテンフリーで、より軽い選択肢をお探しの方に最適です。旬の豆や焼き野菜、イタリアン風のサルサなどの新鮮な食材で詰められ、風味と栄養を豊かにしています。味わい深い肉やリッチなチーズをトッピングすることもできますが、より健康的な選択肢として、植物ベースで手軽に作ることも可能です。満足のいく食事や楽しいおやつとしてお楽しみいただけるコーンタコスは、どなたのお口にもきっと喜んでいただけるでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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