1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
9.5
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About コーンステーキ
コーンステーキは、厚くてジューシーなとうもろこしのスライスを使ったおいしく革新的な植物ベースの料理で、絶妙に味付けされてパーフェクトにグリルされています。ラテンアメリカ料理の中心地から生まれたこの活気ある創作料理は、新鮮なとうもろこしの自然な甘さを讃え、クミンやスモークパプリカなどのスパイスで引き立てられています。栄養価が高いコーンステーキは、食物繊維やビタミンが豊富であり、従来の肉のステーキに比べてより健康的な選択肢となっています。そのまま楽しむか、フレッシュなサルサ、サラダ、穀物と一緒に食べることで、刺激的で栄養満点の満足感のある食事をお楽しみください！
