1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
23.5
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コーンスビーズ
コーンスビーズは、フランス料理に起源を持つクリーミーで風味豊かな料理で、甘くて黄金色のトウモロコシの粒が際立ちます。この魅力的な調理では、新鮮なトウモロコシ、バター、玉ねぎ、クリームを組み合わせて、リッチで滑らかなテクスチャを作り出します。慰めの味を提供する一方で、クリームの追加により贅沢なものになります。ただし、トウモロコシ自体は食物繊維、ビタミン、抗酸化物質の良い供給源であり、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しむことができる甘い贅沢です。副菜としても、慰めの中心的な役割としても最適で、一年を通じてどんなテーブルにも夏の味をもたらします。
