1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 34.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About コーンサイドサラダ
コーンサイドサラダは、新鮮なトウモロコシの甘さを祝う、活気に満ちた爽やかな一品です。このカラフルなブレンドには、さくさくとしたパプリカ、ピリッとした赤玉ねぎ、そしてライトなライムビネグレットが振りかけられています。アメリカの伝統的な夏のピクニックから生まれたこのサラダは、なじみ深くおいしいフレーバーが組み合わさっています。食物繊維やビタミンが豊富で、どんな食事にもよく合うヘルシーな選択肢です。しかも低カロリーなので、罪悪感なくテーブルに加えることができます。バーベキューやヘルシーなランチに最適で、コーンサイドサラダはきっと喜ばれることでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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