1 serving (214 grams) contains 248 calories, 9.7 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 32.1 grams of carbohydrates.
248.2
カロリー
9.7
タンパク質
32.1
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (214g)
カロリー |
248.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.7 g | ||
| コレステロール | 149.8 mg | 49% | |
| ナトリウム | 663.4 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 32.1 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 9.9 g | ||
| タンパク質 | 9.7 g | 19% | |
| ビタミンD | 68.5 mcg | 342% | |
| カルシウム | 94.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 451.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コーンプディング
コーンプディングは、甘いトウモロコシ、クリーミーなミルク、バター、卵を滑らかで心地よいキャセロールに組み合わせた魅力的な料理です。伝統的なアメリカ料理に起源を持つこのサザンフェイバリットは、家族の集まりやホリデーフィーストでよく楽しまれます。リッチな味とわずかな甘さが際立ち、完璧なバランスを生み出します。トウモロコシからの栄養素をたっぷりと含んでおり、食物繊維やビタミンが豊富ですが、バターの豊かさのために適度に楽しむことが重要です。サイドディッシュまたはおいしいおやつとして提供されるか、コーンプディングは心を温め、味蕾を満足させます！
