1 serving (125 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
211.5
カロリー
3.8
タンパク質
44.2
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 9.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 44.2 g | 16% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 3.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 148.1 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About コーンポレンタ
コーン・ポレンタは、伝統的にイタリア料理に根付いた、粉コーンミールから作られるクリーミーで心地よい一品です。この汎用性のある主食は、柔らかくスプーンですくえるように提供されることもあり、冷やしてカットすることもできます。炭水化物が豊富でエネルギーの素晴らしい源となり、自然にグルテンフリーであり、さまざまな食事法に適しています。食物繊維が豊富なコーン・ポレンタは消化器の健康をサポートし、穏やかな風味は、おいしいソースからソテーした野菜まで、様々なトッピングと美しく調和します。世界中で楽しまれているコーン・ポレンタは、伝統の温かく体にやさしい味を1口ごとに提供しています。
