コーンパスタ

コーンパスタ

Grain

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 357 calories, 7.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 79.0 grams of carbohydrates.

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850
カロリー
17.9
タンパク質
188.1
炭水化物
2.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
850
% 日量*
全脂質 2.9 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.9 mg 0%
炭水化物総量 188.1 g 68%
食物繊維 6.4 g 22%
糖質 3.6 g
タンパク質 17.9 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 11.9 mg 0%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.5%
8.4%
3.1%
脂質: 26 cal (3.1%)
タンパク質: 71 cal (8.4%)
炭水化物: 752 cal (88.5%)

About コーンパスタ

コーンパスタは、伝統的な小麦パスタに代わる美味しさと活気に満ちた選択肢であり、主に栄養価の高いコーン粉から作られています。さまざまなラテンアメリカ料理に起源を持ち、独自の風味と明るい黄色の色合いを皿にもたらします。食物繊維が豊富でグルテンフリーなコーンパスタは、食事制限がある方に最適な選択肢です。抗酸化物質の豊富な源を提供するだけでなく、持続エネルギーを供給し、どんな食事にも健康なオプションです。新鮮な野菜と一緒に混ぜたり、クリーミーなソースで食べたり、ハートなサラダに使ったりして、コーンパスタの楽しい汎用性を体験してください!