1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 60 g | 76% | |
| 飽和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1500 mg | 65% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200 mg | 15% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
コーンナチョスは、メキシコ料理発祥の美味しく華やかなスナックです。カリカリで美味しいコーンのトルティーヤチップスを使用し、とろけるチーズ、香り高いハラペーニョ、さっぱりとしたトマトやクリーミーなアボカド、キュウリャーモレなどの新鮮なトッピングが山盛りにされています。快適な食感と贅沢な味わいを提供してくれる一方で、コーンからは全粒穀物が豊富に摂取できます。健康的なアレンジとしては、ブラックビーンズやアボカドを追加して、食物繊維や健康的な脂肪を増やすことが考えられます。シェアするのも、ひとりで楽しむのも最適なコーンナチョスは、一口でフィエスタを楽しめます!