1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
875
カロリー
7.5
タンパク質
212.5
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
875 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 25 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 212.5 g | 77% | |
| 食物繊維 | 150 g | 535% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About トウモロコシの皮粉
とうもろこしの葉粉は、とうもろこし産業の副産物で作られた多目的な食材です。伝統的なネイティブアメリカン料理のルーツを持ち、グルテンフリーの代替品として現代の料理界で人気を集めています。食物繊維が豊富で消化に優れ、焼き菓子、スムージー、さらにはお料理にも独自の食感を加えることができます。抗酸化物質が豊富で、炎症を抑えるのに役立つかもしれません。しかも、低カロリーなので、栄養を摂り過ぎることなく健康を気遣う人にとって理想的な選択肢です。とうもろこしの葉粉の恩恵を見出し、料理のレパートリーを広げてみてください！
