焼きとうもろこし

焼きとうもろこし

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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236.8
カロリー
7.9
タンパク質
50
炭水化物
3.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
236.8
% 日量*
全脂質 3.9 g 5%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 50 g 18%
食物繊維 5.3 g 18%
糖質 15.8 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 7.9 mg 0%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 657.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

75.0%
11.8%
13.2%
脂質: 35 cal (13.2%)
タンパク質: 31 cal (11.8%)
炭水化物: 200 cal (75.0%)

About 焼きとうもろこし

焼きとうもろこしは、新鮮なとうもろこしの甘くジューシーな味を完璧に焼き上げた野外での美味しいお楽しみです。伝統的なバーベキューや屋台料理から生まれたこの楽しい料理は、しばしば塩、ライムの一振り、チリパウダーの少々で味付けされ、その天然の甘さを引き立てています。必須ビタミンと食物繊維をたっぷり含む焼きとうもろこしは、重いスナックの代わりとして健康的な選択肢であり、夏の集まりや軽食に最適です。このおいしい贅沢な味を味わって夏の魅力的な味を体験してください!