1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.9 mg | 3% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 9.5 mg | 52% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About イチゴとミルク入りコーンフレーク
コーンフレークに苺と牛乳を加えた朝食は、サクサクのゴールデンコーンフレークと甘くてジューシーな苺が、爽やかな牛乳の中で楽しめる愉快な朝食の定番です。20世紀初頭に始まったこの料理は、アメリカの朝食料理に欠かせない存在となっています。苺からの食物繊維と必須ビタミンで栄養豊富で、一日を健康的にスタートさせることができます。さらに、低脂肪でバランスの取れた食事の最適な選択肢です。今日はコーンフレークに苺と牛乳の美味しさをお楽しみください！
