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コーンフレーク (Kōnfurēku)

コーンフレーク (Kōnfurēku)

Breakfast

商品評価: 75/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
220
カロリー
4
タンパク質
48
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (60g)
カロリー
220
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 400 mg 17%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 2 g 7%
糖質 0.6 g
タンパク質 4 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 4 mg 0%
鉄分 16 mg 88%
カリウム 60 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

90.7%
7.6%
1.7%
脂質: 3 cal (1.7%)
タンパク質: 16 cal (7.6%)
炭水化物: 192 cal (90.7%)

About コーンフレーク (Kōnfurēku)

コーンフレーク(無糖)は、シンプルで高品質なトウモロコシから作られた、追加糖分なしでクランチーな食感を提供する、健康的な朝食の選択肢です。古典的なアメリカ料理を起源とし、きれいでシンプルな味をお楽しみいただけるフレークです。必須ビタミンやミネラルが豊富で、バランスの取れた食事をサポートする、全穀物入りの低カロリーオプションを提供します。お気に入りの牛乳やヨーグルトと一緒に、新鮮なフルーツをトッピングして、エクストラの活力を加えてお楽しみください。コーンフレーク(無糖)で健康的な朝をスタートしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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