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コーン ケーキ

コーン ケーキ

Dessert

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
95.2
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 95.2 g 34%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 23.8 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

63.5%
7.9%
28.5%
脂質: 171 cal (28.5%)
タンパク質: 47 cal (7.9%)
炭水化物: 380 cal (63.5%)

About コーン ケーキ

コーンケーキは、新鮮なトウモロコシ、小麦粉、そして少しの甘味を主成分とした魅力的な料理です。ラテンアメリカ料理発祥のこの美味しい料理は、特にメキシコやブラジルなどの国々で人気があり、濃厚で黄金色の食感とやや甘い味が特徴です。栄養価豊富で、コーンケーキは食物繊維が豊富で、ビタミンBとCの良い供給源となります。焼いて食べることでヘルシーオプションとして楽しむことができますが、バターや砂糖を加えるとカロリーが増えるので注意が必要です。コーンケーキは、塩味でも甘味でも楽しむことができ、どんな味覚にも合ったコーンケーキがありますよ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.