1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
35.3
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About クリームソースのコーンボウル
クリームソースのついたトウモロコシボウルは、甘くて新鮮なトウモロコシをリッチでクリーミーなソースと組み合わせた楽しい料理です。慰めの食事の伝統から生まれたこのレシピは、柔らかいトウモロコシの粒、炒めた玉ねぎ、ピーマンがすべて滑らかでベルベットのようなクリームソースに包まれています。贅沢ですが、新鮮な野菜を使用することでビタミンと食物繊維がアップします。副菜としてもメインディッシュとしても完璧で、このボウルは満足感があり、夏の鮮やかな味を引き立てています。健康的な触れを加えながら、慰みと味わいを楽しんでください！
