1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
6.8
タンパク質
42
炭水化物
3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 30 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 42 g | 15% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 6 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 540 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About コーンとグリーンピース
コーンとグリーンピースは、甘いコーンとやわらかいグリーンピースの活気に満ちた栄養豊かなブレンドであり、様々な料理でよく見られる慰めのある食材です。このクラシックな組み合わせは、味と食感の素敵なミックスを提供し、サラダ、炒め物、おかずを引き立てるのに最適です。ビタミンA、C、食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートしながら、食事に鮮やかな色彩を添えます。コーンの自然な甘さがグリーンピースの土のような風味と調和し、この二つは健康だけでなく、非常に多目的です。コーンとグリーンピースをお楽しみください！忙しい時にも、おいしく、ヘルシーな料理に彩りを添えられます！
