1 serving (100 grams) contains 55 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
131.0
カロリー
6.0
タンパク質
26.2
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
131.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 26.2 g | 9% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 6.0 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About コーンとブロッコリーのミックス
コーンとブロッコリーミックスは、甘いコーンと鮮やかなブロッコリーが調和した魅力的なブレンドであり、両方の特長を最大限に引き出しています。さまざまな料理の伝統に由来するこのミックスは、多くの料理に欠かせず、風味と栄養を加えています。ビタミンA、C、Kが豊富に含まれており、免疫をサポートし、必須の抗酸化物質を提供します。コーンの自然な甘さがブロッコリーの土の香りとよく合い、美味しいサイドディッシュやサラダ、炒め物、キャセロールのぴったりの一品となります。バランスの取れた食事の一部としてこの栄養豊かなミックスを楽しんで、コーンとブロッコリーミックスの良さで食事をさらに充実させてください！
