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コルドン・ブルー・キャセロール

コルドン・ブルー・キャセロール

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.5 mg 25%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 47.2 mcg 236%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

19.8%
24.7%
55.5%
脂質: 212 cal (55.5%)
タンパク質: 94 cal (24.7%)
炭水化物: 75 cal (19.8%)

About コルドン・ブルー・キャセロール

コルドンブルーキャセロールは、クラシックなスイス料理の素敵な変化であり、やわらかい鶏肉、おいしいハム、とろけるスイスチーズがクリーミーでリッチなソースに重ねられています。この心地よいキャセロールはディジョンマスタードの爽やかなキックと、満足感のあるパン粉が合わさっています。フランスの料理伝統に由来し、各々の一口に風味とハートをお届けします。豪華な選択肢ではありますが、全粒パン粉を使用したり、チーズの量を減らすことで、味と栄養のバランスがとれる、家族向けに最適なオプションに仕上げることができます。完璧に焼きあげられたこの味わい深いクラシック料理への敬意をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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