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コッパーリバーサーモン

コッパーリバーサーモン

Seafood

商品評価: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
490.5
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
31.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
490.5
% 日量*
全脂質 31.0 g 39%
飽和脂肪 7.4 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 150 mg 50%
ナトリウム 140.5 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.4 g 104%
ビタミンD 1357.1 mcg 6785%
カルシウム 21.4 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 864.3 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
42.9%
57.1%
脂質: 279 cal (57.1%)
タンパク質: 209 cal (42.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About コッパーリバーサーモン

コッパーリバーサーモンは、アラスカのきれいな水域からやってくる、世界で最高のサーモンの品種の1つとして認識されています。その鮮やかで豊かな風味や美しい深いオレンジ色で知られており、この野生のサーモンには、心臓の健康や全体的なウェルネスを促進する必須のオメガ-3脂肪酸、タンパク質、ビタミンが豊富に含まれています。コッパーリバーサーモンは、グリル、焼き、または焼き目をつけるのに完璧であり、どんな料理もグレードアップしてくれます。高級なキッチンやシーフードのお祝いで人気のある食材です。コッパーリバーの味を体験してみてください。新鮮な食材が純粋な原点と出会う場所です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.