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コッパハム

コッパハム

Meat

商品評価: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
932.2
カロリー
59.3
タンパク質
0
炭水化物
76.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
932.2
% 日量*
全脂質 76.3 g 97%
飽和脂肪 29.7 g 148%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 211.9 mg 70%
ナトリウム 3389.8 mg 147%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 59.3 g 118%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42.4 mg 3%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 1271.2 mg 27%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
25.7%
74.3%
脂質: 686 cal (74.3%)
タンパク質: 237 cal (25.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About コッパハム

コッパハムは、イタリアのエミリア・ロマーニャ地方やマルケ地方など、特定の地域に起源を持つプレミアムな熟成肉です。豚の肩や首から作られ、ブラックペッパーやニンニクなどのスパイスを加え、繊細に熟成されます。この味わい深い美味は、豊かで風味豊かな味を披露し、イタリア料理では欠かせない存在です。コッパハムは脂肪分が多いですが、タンパク質や必須栄養素が豊富に含まれており、シャルキュトリーボードやグルメサンドイッチに美味しい追加となります。コッパハムの豊かな歴史と大胆な味を今日堪能してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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