1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
28.4
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.2 mg | 22% | |
| ナトリウム | 757.1 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 47.3 mcg | 236% | |
| カルシウム | 142.0 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About クックユニティチキンファヒータキャセロール
Cookunityのチキンファヒータキャセロールは、伝統的なメキシコ料理にインスパイアされた味の素晴らしいフュージョンです。このハーティーな食事には、柔らかくマリネされたチキン、炒めたパプリカ、そしてピリッとした玉ねぎが特徴で、すべて茶色のご飯の上に重ねられています。チーズのふりかけとスパイスのヒントがトップに乗り、食卓に居心地の良さをもたらします。たんぱく質とカラフルな野菜がたっぷり詰まった、味を犠牲にしない栄養価の高いオプションです。Cookunityのチキンファヒータキャセロールで、どんな場面にもぴったりの罪悪感なしの楽しみを味わいましょう！
