1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
2027.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 236.5 g | 303% | |
| 飽和脂肪 | 33.8 g | 168% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
調理油は、お気に入りの料理の味と食感を高める万能なキッチン必需品です。オリーブ、ひまわり、ヤシなど、さまざまな源泉から得られ、それぞれが独自のエッセンスを持ちます。炒める、揚げる、焼くなど、オリーブやアボカドなどの油は、心臓に良い脂肪を提供し、健康に役立ちます。ただし、心臓に影響を与える飽和脂肪の多い油には注意が必要です。数多くの選択肢が手元にある中、調理油は、おいしい食事を作り上げながら体を栄養するために不可欠です!