1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
63.5
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オリーブオイルで炒めた全粒小麦パスタ
オリーブオイルで炒めた全粒小麦のパスタは、クラシックなパスタ体験を高める美味しく栄養価の高い料理です。 100%全粒小麦から作られたこのハーティーなパスタは食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートし、長時間満足感を保ちます。 ハートヘルシーなモノ不飽和脂肪が豊富な高品質のオリーブオイルをかけることで、味を引き立てるだけでなく、地中海風の風味をプラスします。 軽食としても汎用性のあるサイドとしても最適なこの料理は、健康的で満足感があり、どんな料理にも最適な選択です。 1口ごとに全穀物のよさとオリーブオイルの豊かさを楽しんでください！
