1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
341.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 75.0 g | 27% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 7.2 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 91.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 白いジャスミンライス
調理されたホワイトジャスミンライスは、タイに生息する香り高い長粒米で、柔らかく粘り気のある食感と繊細な花の香りが特長です。炭水化物が豊富で、東南アジア料理には欠かせない食材で、カレーや炒め物、焼き料理に最適です。エネルギー源として優れていますが、全粒穀物に比べて繊維が少ない特徴があります。しかしながら、グルテンフリーなので、食事制限のある方にも嬉しい選択肢です。この多目的なライスを、安心感のある副菜として、またはお気に入りの料理の食事ベースとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
