調理されたトルティーリョーニパスタ

調理されたトルティーリョーニパスタ

Dinner

商品評価: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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368.3
カロリー
13.5
タンパク質
71.7
炭水化物
2.2
脂質

栄養情報

1 カップ (233.3g)
カロリー
368.3
% 日量*
全脂質 2.2 g 2%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1.7 mg 0%
炭水化物総量 71.7 g 26%
食物繊維 4.2 g 15%
糖質 1.8 g
タンパク質 13.5 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.7 mg 1%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 103.3 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.5%
15.0%
5.5%
脂質: 19 cal (5.5%)
タンパク質: 54 cal (15.0%)
炭水化物: 286 cal (79.5%)

About 調理されたトルティーリョーニパスタ

茹でたトルティリオーニパスタは、伝統的なイタリア料理にアレンジを加えた魅力的な一品で、リッジの入ったチューブ型の麺は豊かなソースを完璧に絡め取ります。デュラム小麦セモリナから作られたこのパスタは、あなたの一日のエネルギー源となる、心地よい炭水化物を提供します。独特の形状は、活気あふれるトマトソース、クリーミーなアルフレード、新鮮なペストといったさまざまな味わいを誘います。必須ミネラルをたっぷり含んでおり、野菜やリーンなタンパク質と一緒に摂取すればバランスの取れた食事の一部となります。トルティリオーニの満足感のある噛み応えをお楽しみください。イタリアの味をあなたのお皿に直接届ける、慰めにあふれた定番料理です。