1 serving (85 grams) contains 100 calories, 21.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.6 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 300 mg | 100% | |
| ナトリウム | 423.5 mg | 18% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 37.1 g | 74% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 106.6 mg | 8% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 調理されたエビ
調理されたエビは、タンパク質や必須栄養素が豊富で、海の喜びを楽しむためのひと口サイズの贅沢な食材です。スパイシーエビタコスから上品なエビカクテルまで、世界中の料理に伝統的に取り入れられており、その汎用性は限りがありません。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓にも良い影響をもたらす一方、低カロリーなので、フィットネス愛好家やシーフード好きにとって最適な選択肢です。グリル、ゆで、または炒めるなど、調理されたエビは食卓に海の風を運び、毎口に味と栄養を提供します。この美味しいシーフードの定番料理で気兼ねなく楽しみましょう！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 調理されたエビ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
