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煮込み牛肉

煮込み牛肉

Meat

商品評価: 64/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 27.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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666.7
カロリー
75
タンパク質
0
炭水化物
36.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
666.7
% 日量*
全脂質 36.1 g 46%
飽和脂肪 13.9 g 69%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 208.3 mg 69%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 75 g 150%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 6.7 mg 37%
カリウム 916.7 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
48.0%
52.0%
脂質: 324 cal (52.0%)
タンパク質: 300 cal (48.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 煮込み牛肉

調理されたラウンドビーフは、牛のもも肉部分から得られる柔らかく風味豊かな肉です。特にアメリカ料理やブラジル料理など様々な料理に人気で、ポットローストやビーフシチューなどの料理にぴったりです。タンパク質や鉄、亜鉛などの必須栄養素が豊富で、ヘルシーな食事を求める人に最適です。健康的な脂肪の源でもあるが、飽和脂肪分が多いため、適度な摂取が重要です。バランスの取れた食事の一部として調理されたラウンドビーフを楽しんで、食卓にもたらす豊かな味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.