1 serving (85 grams) contains 240 calories, 27.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 36.1 g | 46% | |
| 飽和脂肪 | 13.9 g | 69% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 208.3 mg | 69% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 75 g | 150% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.7 mg | 37% | |
| カリウム | 916.7 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
調理されたラウンドビーフは、牛のもも肉部分から得られる柔らかく風味豊かな肉です。特にアメリカ料理やブラジル料理など様々な料理に人気で、ポットローストやビーフシチューなどの料理にぴったりです。タンパク質や鉄、亜鉛などの必須栄養素が豊富で、ヘルシーな食事を求める人に最適です。健康的な脂肪の源でもあるが、飽和脂肪分が多いため、適度な摂取が重要です。バランスの取れた食事の一部として調理されたラウンドビーフを楽しんで、食卓にもたらす豊かな味を堪能してください!