調理されたピンクのエビ

調理されたピンクのエビ

Seafood

商品評価: 77/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 17.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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233.3
カロリー
48.3
タンパク質
0
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
233.3
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 461.1 mg 153%
ナトリウム 261.1 mg 11%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 48.3 g 96%
ビタミンD 422.2 mcg 2111%
カルシウム 91.7 mg 7%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 719.4 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
89.6%
10.4%
脂質: 22 cal (10.4%)
タンパク質: 193 cal (89.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 調理されたピンクのエビ

調理されたピンクのエビは、透き通ったきれいな水から供給される、肉厚で柔らかい美味しさです。地中海沿岸料理から古典的なアメリカのシーフード料理までさまざまな料理で賞賛される、鮮やかなエビは風味豊かで栄養価が高いです。高品質のタンパク質を豊富に含み、低カロリーでオメガ-3脂肪酸などの必須栄養素が豊富で、心臓の健康をサポートし免疫力を高めます。グリルしたり、ソテーしたり、サラダに入れたりしてお楽しみください。調理されたピンクのエビは、健康的な食事を簡単かつ満足感を持って楽しめる美味しく多目的な選択肢です。