1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About グレービーがかけられた羊肉
グレービーソースで調理された羊肉は、柔らかくて風味豊かな一品で、スパイスの効いたグレービーに煮込まれた羊肉のほくほくした塊が特徴です。このおいしい料理は、南アジア料理から来ており、クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどの香り高いスパイスで知られています。たっぷりのタンパク質を含む羊肉は、必須栄養素を提供しますが、脂肪分が多いため、適度に楽しむことが重要です。通常はご飯やナーンと一緒に供され、家族の集まりにぴったりのこのハートフルな料理は、食べるたびに温かさと満足感を提供します。伝統の正真正銘の味をお楽しみください！
