1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
14.1
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズが乗ったきのこスパゲッティ
チーズ入りの茹でたキノコスパゲッティは、アルデンテのスパゲッティと土の香り豊かな炒めたキノコ、クリーミーでリッチなチーズブレンドが融合した楽しい味わいです。イタリア料理発祥のこの料理は、身近な材料を心地よい食事に昇華させます。ビタミンやミネラルが豊富なきのこは健康に良い効果があり、全粒粉のパスタは食物繊維を追加で提供してくれます。贅沢なチーズがクリーミーさをもたらしますが、適度な摂取が鍵です。居心地の良い夕食にぴったりで、この料理はあなたの食欲を満たしつつ、健康的な善意を提供します。美味しい一口を楽しんでください！
