1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About タマネギと一緒に調理された肉
肉と玉ねぎの炒め物は、やわらかい肉の薄切りとキャラメリゼした玉ねぎを愛情をこめて炒めた、味わい深い料理です。世界中のさまざまな料理から発祥し、この魅力的な組み合わせは家庭料理の定番です。肉からのタンパク質と玉ねぎの天然の甘みが豊かな風味を提供し、満足感と栄養価の両方を備えています。必要な栄養素を提供しつつも、カロリーが高いため適度に楽しむことがおすすめです。どんな場面にもぴったりで、肉と玉ねぎの炒め物はテーブルにいるすべての人に喜ばれることでしょう！
