1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 178.6 mg | 59% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 調理肉
調理された肉は、世界中のさまざまな文化で楽しまれているおいしい多目的なタンパク質源です。バーベキューリブの燻製の風味からコックオーヴァンの風味豊かな濃厚さまで、それぞれの料理は独自のスパイスと技法を披露しています。鉄分やBビタミンなどの必須栄養素が豊富な調理された肉は、あなたの体を活性化できますが、バランスが重要です。いくつかの種類は飽和脂肪分が高い場合があります。脂肪分の少ない部位を選び、多様な料理を楽しみ、この時代を超える定番食材の健康効果を適度に楽しみましょう。
