1 serving (56 grams) contains 70 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
295.9
カロリー
46.5
タンパク質
4.2
炭水化物
8.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.5 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.7 mg | 35% | |
| ナトリウム | 2536.1 mg | 110% | |
| 炭水化物総量 | 4.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 46.5 g | 93% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21.1 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 634.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 調理されたライトハム
クックドライトハムは、プレミアムポークの赤身肉から作られた美味しく多目的なタンパク質です。ヨーロッパ料理の風味豊かな伝統に由来し、豊かな味を引き立てながらしっとりと柔らかく仕上げるために、慎重な調理プロセスを経ています。伝統的なハムに比べて低ナトリウムでカロリーも控えめなクックドライトハムは、味を犠牲にすることなく健康的な選択肢です。サンドイッチやサラダ、またはおやつとして最適で、罪悪感なく健康的な食事を楽しむ簡単な方法です。クックドライトハムで、風味の明るい側面を発見してください！
