1 serving (140 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
11.7
タンパク質
66.7
炭水化物
3.3
脂質
栄養情報
1 カップ (233.3g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.3 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 16.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 66.7 g | 24% | |
| 食物繊維 | 3.3 g | 11% | |
| 糖質 | 1.7 g | ||
| タンパク質 | 11.7 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 83.3 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 手打ち麺
自家製麺は、小麦粉、水、卵などのシンプルな材料で作られた、おいしく多目的な料理であり、しばしばアジアやイタリア料理の豊かな伝統を反映しています。これらの麺はしっとりとした食感と無限の適応性を誇り、炒め物、スープ、またはパスタ料理に最適です。市販の麺とは異なり、自家製麺は保存料が含まれず、栄養価を高めるために全粒粉でカスタマイズすることもできます。炭水化物が豊富でエネルギーを供給し、満足感のある食感を提供するため、バランスの取れた食事の健全な一部となります。栄養を補給するために、たくさんの野菜と低脂肪タンパク質と一緒に摂取することをお忘れなく！今日は、自家製麺の快適さと美味しさをお楽しみください！
