1 serving (100 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.5 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 485.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼きハンバーガーパティ
調理されたハンバーガーパティは、挽いた牛肉で作られた古典的なアメリカ料理で、完璧に味付けされ、グリル焼きまたはフライパンで香ばしく仕上げられます。ドイツからの移民に起源を持つこのたんぱく質たっぷりの美味しさは、しばしばサンドイッチで楽しまれるか、野菜と一緒に提供されます。鉄分やタンパク質などの必須栄養素を提供してくれる一方で、飽和脂肪やカロリーが高いため、適度な摂取が重要です。より健康的なアプローチを取るためには、低脂肪の牛肉や七面鳥のオプションを選択し、レタス、トマト、玉ねぎなどの新鮮なトッピングでビタミンを補給することを忘れないでください。グリルまたはスキレットで調理されたハンバーガーパティは、世界中の台所で愛されている定番料理です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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