1 serving (85 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
カロリー
52.8
タンパク質
0
炭水化物
55.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.6 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 22.2 g | 111% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 208.3 mg | 69% | |
| ナトリウム | 208.3 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.8 g | 105% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 41.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 750.0 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハンバーグの肉
調理されたハンバーガーミートは、古典的なアメリカのバーガーから風味豊かな肉のソース、ハートウォーミングなキャセロールまで、さまざまな料理で人気の高い多目的なタンパク質です。挽いた牛肉から作られ、タンパク質、鉄、ビタミンB12などの必須栄養素が豊富です。おいしく満足感のある食事である一方、その健康プロフィールは異なります。脂肪分を減らすためにリーンな部位を選ぶこともできますが、過剰な摂取は飽和脂肪の摂取量を増やす可能性があります。新鮮な野菜や全粒穀物とバランスよく取ることで、調理されたハンバーガーミートは栄養満点の食事の一部となります。心をこめて楽しむことで、その味を存分に楽しむことができ、健康を損なうことなく食べることができます。
