1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.0 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 222.2 mg | 74% | |
| ナトリウム | 208.3 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 挽き鶏肉
調理された挽きひき鶏肉は多目的で低脂肪なタンパク質の選択肢であり、鶏胸肉ともも肉を細かくみじん切りにしたもので、豊かな旨みのある味を提供します。さまざまな料理から発展したこの食材は、タコス、炒め物、キャセロールなどの料理で輝きます。必須栄養素が豊富で脂肪とカロリーが少なく、心臓に良い選択肢になります。タンパク質が豊富なため、筋肉の成長をサポートし、満腹感を持続させます。おいしく栄養価の高い調理された挽きひき鶏肉を食事に取り入れて、健康的なエネルギーを得ましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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