1 serving (100 grams) contains 211 calories, 22.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
502.4
カロリー
53.6
タンパク質
0
炭水化物
27.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
502.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.4 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 53.6 g | 107% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 魚のすり身
煮た挽いた魚は、細かく刻んだ魚を特徴とする珍味であり、一般的には芳香のスパイスとハーブのブレンドで味付けされています。さまざまな沿岸料理に起源を持ち、おいしい魚ケーキから風味豊かな魚のディップまで、世界中の料理で楽しまれています。高品質のタンパク質とオメガ-3脂肪酸をたっぷり含み、この料理は心臓の健康をサポートし、脳機能を高めます。挽き肉の過程は食感を向上させるだけでなく、味の素晴らしい融合を可能にし、おいしく栄養価の高い料理です。軽い食事やスナックに最適で、煮た挽いた魚は、海の恵みをあなたの食卓にもたらす多目的な選択肢です！
