1 serving (100 grams) contains 118 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.
236
カロリー
17.3
タンパク質
42.2
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
236 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 42.2 g | 15% | |
| 食物繊維 | 12.8 g | 45% | |
| 糖質 | 1 g | ||
| タンパク質 | 17.3 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 122 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 710 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About グレートノーザンビーンズ
調理されたグレートノーザンビーンズは、タンパク質と食物繊維が豊富で柔らかくクリーミーな豆です。北アメリカ原産のこれらの多目的な豆は、ハートなキャセロールから慰めのスープまで、さまざまな料理で重要な食材です。鉄分やマグネシウムなどの必須栄養素が豊富で、心臓の健康をサポートし消化を助けます。低脂肪でコレステロールフリーのグレートノーザンビーンズは、どんな食事にも栄養価の高い追加となります。一品としてだけでなく一皿の一部として楽しまれると、バランスのとれた食事に寄与しながら、満足のいく味と食感を提供します。今日から調理されたグレートノーザンビーンズの健康的な良さを発見してください！
