1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
527.8
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 208.3 mg | 69% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 916.7 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 調理されたフィレミニヨン
フィレミニョンは、バターのような質感と豊かな風味で有名な牛肉の柔らかい部位です。フランス料理を起源とし、この高級ステーキはテンダーロインから取られ、一口ごとに口の中でとろける体験を保証します。完璧に焼かれたり焼き付けられたりすると、美しくキャラメリゼされた外皮がつき、中はジューシーでピンク色を保ちます。鉄分や亜鉛などの必須栄養素やタンパク質が豊富に含まれており、肉好きに嬉しい選択肢です。ただし、飽和脂肪が多く含まれていることを覚えておくと良いでしょう。エレガンスと味を象徴する定番料理、フィレミニョンの贅沢を堪能してみてください。
