コーヒーオーツ

コーヒーオーツ

Breakfast

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
9.5
タンパク質
55.2
炭水化物
6.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 6.3 g 8%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 15.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

70.0%
12.0%
18.0%
脂質: 56 cal (18.0%)
タンパク質: 38 cal (12.0%)
炭水化物: 220 cal (70.0%)

About コーヒーオーツ

焼いたコーヒーオーツは、深いコーヒーの味わいとハーティーなオーツの栄養豊かさを組み合わせた、おいしくエネルギッシュな朝食オプションです。現代のブランチの創造的なキッチンから生まれたこの料理は、粉砕したオーツ、淹れたコーヒー、そして牛乳または代替乳製品を混ぜ合わせ、あなたの魂を温めるクリーミーなテクスチャを実現します。食物繊維、抗酸化物質、必須栄養素が豊富に含まれており、焼いたコーヒーオーツは持続的なエネルギーを提供し、朝の間満足感を持続させます。ナッツ、果物、またははちみつをトッピングしても良いですし、伝統的なオーツにユニークなアプローチを加えることで、朝食のルーティンを新たな味と栄養のレベルに引き上げます!