1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
60
タンパク質
0
炭水化物
26.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.0 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 250 mg | 83% | |
| ナトリウム | 192.9 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 60 g | 120% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 皮なしの鶏もも肉
皮なしの鶏もも肉は、さまざまな料理に最適な、ジューシーで風味豊かなタンパク質選択肢です。必須栄養素が豊富で、皮なしのため脂肪が少なく、タンパク質が多いのが特長です。世界中のさまざまな料理から発祥し、この多目的な食材は、ハートフルなキャセロールから風味豊かな炒め物まで、あらゆる料理で輝きます。ビタミンやミネラルが豊富で、鉄分やB群ビタミンの優れた供給源であり、筋肉の健康とエネルギーレベルをサポートします。さらに、やわらかな食感があり、食事の準備やすばやい夕食に最適です。皮なしの鶏もも肉のおいしい味をお楽しみください。健康で満足のいく食事のための必需品です！
