1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 調理されたチキンテンダー
調理されたチキンテンダーは、柔らかい鶏胸肉のピースを、サクサクの黄金色のパン粉でコーティングした、楽しい使い勝手の良い料理です。古典的なアメリカ料理を起源とするこれらのテンダーは、子供も大人も大好きな料理です。焼いても揚げても、外側はサクサクし、内側はジューシーであり続けます。美味しいですが、摂取量には気を付ける必要があります。伝統的なバージョンはカロリーやナトリウムの含有量が多い場合があります。しかし、味を犠牲にせずにヘルシーなアイアーフライドや焼きバージョンを選ぶことが簡単です。つけるためや、単体の食事として最適です。調理されたチキンテンダーは、きっと皆を喜ばせること間違いなし！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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