1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 調理された鶏のフィレ
調理された鶏肉フィレは、しっとりとした肉質が特徴で、鶏肉の柔らかい部位がマリネされ、完璧に調理された多彩な料理です。アメリカのクラシックなグリルチキンからアジアの香り高い炒め物まで、世界中の様々な料理から生まれ、すべての味覚に訴える魅力的な風味が楽しめます。低脂肪で豊富なタンパク質を含む調理された鶏肉フィレは、筋肉を作り、満足感を得るための健康的な食事として優れた選択肢です。脂肪が少なく、必須栄養素が豊富なこの料理は、味を犠牲にすることなく健康的に食事をしたい人にとって美味しいオプションです。サラダやラップ、またはメインコースとしてお楽しみいただけます─ この料理は確かに料理の定番です！
