1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
カロリー
77.5
タンパク質
0
炭水化物
9
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 212.5 mg | 70% | |
| ナトリウム | 185 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 77.5 g | 155% | |
| ビタミンD | 12.5 mcg | 62% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 640 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 調理されたチキンの胸肉
調理された鶏胸肉は、多才でおいしいリーンなタンパク質源です。世界中の料理から来たこの食材は、よく焼いたり、ローストしたり、炒めたりされ、どんな食事にも絶品の一品となります。Bビタミンやミネラルなどの必須栄養素が豊富に含まれており、脂肪やカロリーが少なく、バランスの取れた食事を摂りたい方に心臓に優しい選択肢となります。サラダから炒め物まで、調理された鶏胸肉は完璧に味付けされ、食事を栄養豊かで満足感のあるものにしてくれます。健康的なライフスタイルの一環としてお楽しみください！
