1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 70.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛ひき肉入りキャベツ
牛ひき肉と煮たキャベツは、柔らかくて風味豊かな牛ひき肉と炒めたキャベツを組み合わせた、ハートウォーミングで心地よい一品です。伝統的なヨーロッパ料理の起源を持つこの料理は、おいしいだけでなく、栄養豊富でもあります。キャベツにはビタミンKとCが豊富であり、牛ひき肉はタンパク質や必須ミネラルを提供します。豊かな風味にもかかわらず、バランスの取れた食事オプションとなっています。ゆっくりと調理されることで、材料が一体となり、魂を温める熱々の体験を生み出します。家族の食事や食事の準備に最適なこの料理は、シンプルで健康的な食材の美しさを引き立てています。今日はこの栄養価の高いお楽しみをお召し上がりください！
