1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
カロリー
77.5
タンパク質
0
炭水化物
9
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 212.5 mg | 70% | |
| ナトリウム | 185 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 77.5 g | 155% | |
| ビタミンD | 12.5 mcg | 62% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 640 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏肉を骨抜きで調理
調理済みの骨なし鶏肉は、どんな食事にも最適な多目的でおいしいタンパク質オプションです。焼いたり、焼いたり、炒めたりしても、このやわらかい鶏肉は、豊かな地中海料理からも風味豊かなアジア風炒め物まで、世界中の料理に欠かせない存在です。筋肉の成長をサポートし、低脂肪でありながら飽きることなく満足感を持続させるリーンなタンパク質をたっぷり含んでいます。さらに、必須ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっており、心臓にも優しい選択肢となっています。サラダやラップ、またはメインディッシュとして楽しんで、豊かな味わいを堪能しながら、体を栄養で満たしてください！
