1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 178.6 mg | 59% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 調理された牛ひき肉
調理した牛ひき肉は、細かく挽かれた牛肉から作られた多用途で風味豊かな食材です。しばしば赤身の部位から得られます。イタリアのキッチンではハートフルなスパゲッティボロネーゼ、メキシコの家庭では味わい深いタコスなど、さまざまな料理で主要な地位を占めています。タンパク質が豊富で、鉄やB群ビタミンのような必須栄養素が含まれており、筋肉の成長やエネルギーレベルのサポートになります。脂肪を含んでいますが、赤身の種類を選ぶことで健康を保つ助けになります。心温まるキャセロールから素早い炒め物まで、調理した牛ひき肉はあなたの食欲を満たし、食事をグレードアップしてくれることでしょう！
