1 serving (350 grams) contains 550 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
371.6
カロリー
27.0
タンパク質
30.4
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 60.8 mg | 20% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 30.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 4.1 g | ||
| タンパク質 | 27.0 g | 54% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チキンコルマとレモンチックピーご飯
Cook Unityのチキンコルマ with レモンチックピライライスは、伝統的なインドの味とヘルシーな食材の素晴らしい融合です。この濃厚で香り高いチキンコルマは、クリーミーなココナッツソースで煮込まれ、クミンやコリアンダーなどのスパイスが加えられており、味蕾に豊かな体験を提供します。さわやかなレモンチックピライライスと組み合わせると、この料理はタンパク質と食物繊維のバランスのとれた組み合わせを提供します。栄養価が豊富で、ひよこ豆はハートウォーミングな感触を加え、レモンは爽やかなアクセントを提供します。あらゆる機会に最適な、贅沢で栄養価の高いおいしい食事をお楽しみください！
