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コールスロー

コールスロー

Side Dish

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 152 calories, 1.0 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
361.9
カロリー
2.4
タンパク質
33.6
炭水化物
24.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
361.9
% 日量*
全脂質 24.8 g 31%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 19.0 mg 6%
ナトリウム 514.3 mg 22%
炭水化物総量 33.6 g 12%
食物繊維 5.5 g 19%
糖質 26.9 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 333.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

36.6%
2.6%
60.8%
脂質: 223 cal (60.8%)
タンパク質: 9 cal (2.6%)
炭水化物: 134 cal (36.6%)

About コールスロー

クーズローは、みずみずしい千切りキャベツ、サクサクのニンジン、そしてマヨネーズ、酢、そして甘みのヒントが特徴のピリ辛なドレッシングを組み合わせた、活動的で爽やかな料理です。クラシックのコールスロー発祥の料理で、地域ごとのアレンジで進化し、バーベキューやピクニックの料理で欠かせない存在となっています。食物繊維と抗酸化物質が豊富で、クーズローはあなたの食卓に健康的なクランチを提供してくれます。一方、クリーミーなドレッシングは贅沢な味わいを加えます。サイドサラダとしても、サンドイッチやタコスのトッピングとしても楽しめ、一口ごとに風味と食感を楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.